Alerta amarelo continua para segunda feira

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O alerta amarelo para oito distritos do continente português irá continuar durante o dia de amanhã.

 

Este alerta numa escala de quatro é o terceiro mais grave e tem como significado

“Situação de risco para determinadas atividades dependentes da situação meteorológica”

 

Todos devem estar alerta e tomar as devidas precauções, tais como:

  • Evitar estar exposto ao sol, principalmente entre as 11horas e as 18horas;
  • Procurar espaços frescos ou climatizados, se necessário também durante a noite;
  • Aumentar o consumo de bebidas frescas como água e sumos naturais, evitar as bebidas alcoólicas;
  • Doentes crónicos, grávidas, crianças, idosos e trabalhadores de exterior devem de ter especial atenção e cuidado redobrado;
  • Não esquecer do protetor solar, mesmo que seja fora de praia;
  • Antes e após banhos de mar ou piscina colocar protetor solar de duas em duas horas;
  • Usar roupa confortável, opaca e de cores claras e se possível que cubra a maior parte do corpo;
  • Não viajar nas horas de maior calor e evitar ficar dentro da viatura quando a mesma se encontra ao sol;
  • Deve também evitar atividades físicas esforçadas, principalmente nas horas de maior calor.

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Possibilidade de chegar aos 40ºC no domingo

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Domingo quente

 

As temperaturas estão a subir e vamos ter um fim de semana com bom tempo.

Amanhã, domingo, será um dia bastante quente com as temperaturas máximas em média a cima dos 30 graus Celsius e no Alentejo podendo atingir os 40ºC.

 

“Nos próximos dias vamos ter uma subida da temperatura máxima. No sábado temos uma subida de 2 a 4 graus e no domingo entre os 8 e os 10 graus”, palavras de um especialista do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

 

Quanto ás temperaturas mínimas, não haverá grandes alterações, mantendo-se estáveis.

 

“No sábado prevê-se ainda na generalidade céu geralmente limpo, mas ainda haverá períodos de nebulosidade. No domingo já não deveremos ter essa nebulosidade matinal. Vamos ter céu limpo, mas períodos de nebulosidade no interior, com possibilidade de ocorrência de aguaceiros”, informou o especialista IPMA.

 

Segundo o IPMA o vento no este sábado irá manter-se de fraco a moderado enfraquecendo no domingo.
Consoante as informações da página do IPMA, para segunda feira as temperaturas iram baixar um pouco mas mantendo-se em média acima dos 30ºC.

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Semana quente

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A semana iniciou-se bastante quente e apesar de uma ligeira descida da temperatura máxima assim se irá manter com algum vento de fraco a moderado nas terras altas.

Poderá existir alguma nebulosidade durante o dia de amanhã no interior centro e sul.

As temperaturas ao longo da semana iram rondar os 30 graus Celsius.

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Fim de semana de verão

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oculos

Estão de volta as temperaturas de verão e é já no próximo sábado, apesar de as temperaturas terem descido nos últimos dias, no fim de semana vão rondar os 30ºC.

 

Conforme o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) durante o dia de hoje e de amanhã verifica-se uma baixa de temperatura máxima em território continental, mais concretamente no interior, assim também vento mais intenso no litoral oeste.

 

Apesar de temperaturas bem agradáveis vai haver muito vento para quem for fazer praia no fim de semana. Na segunda feira o vento tende a diminuir.
O Algarve contraria a baixa da temperatura máxima e vai rondar os 33ºC, apesar que a partir de segunda feira no restante continente as temperaturas sobem e no Algarve iram descer.

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Vem aí muito frio, prepare-se

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Frio

Conforme as previsões do Instituto Português do Mar e da Atmosfera, o país está todo em alerta amarelo.

Os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto Aveiro, Coimbra, Vila Real, Viseu, Bragança, Guarda, Castelo Branco, Portalegre e Évora estão sob alerta amarelo, devido à queda de neve a cima dos 1000 metros e à temperatura mínima que irá persistir entre os -3ºC e os 3ºC. Devido a esta baixa acentuada da temperatura a Proteção Civil já emitiu um comunicado de prevenção da população para o frio.

Com estas temperaturas é importante dar mais atenção às crianças, idosos, às pessoas mais propensas a patologias crónicas, e também aos sem abrigo.

Tenha cuidado nas estradas, devido à formação de gelo. Também é importante ter muito cuidado com as lareiras, fazendo circular o ar de modo a não haver intoxicações por inalação de gazes provenientes das mesmas.

Previna-se do frio:

  • Use roupas bem quentinhas em diversas camadas, incluindo as luvas, cachecóis e gorros;
  • Cuidado, não se submeta bruscamente a diferentes níveis de temperatura. Evite demasiado tempo ao frio;
  • Faça refeições quentes, e nos intervalos ingira bebidas quentes.

Olhe à sua volta e ajude outras pessoas com roupas, comida e bebidas quentes.

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